សាន អាន់តូនីញ៉ូ- នៅពេលដែលសីតុណ្ហភាពធ្លាក់ចុះ សមត្ថភាពជម្រកមានការថយចុះ ដោយសារ COVID ហើយអ្នកគ្មានផ្ទះសម្បែងស្ថិតក្នុងភាពត្រជាក់ មនុស្សជាច្រើនចង់ដឹងពីវិធីជួយ។
អ្នកតស៊ូមតិសហគមន៍ West End ដែលមានបទពិសោធន៍ជាច្រើនឆ្នាំបានចែករំលែកគន្លឹះល្អៗមួយចំនួនរបស់នាងអំពីអ្វីដែលមានប្រយោជន៍ និងអ្វីដែលមិនគួរជួយជីវិតក្នុងភាពត្រជាក់។
“របស់ដែលខ្ញុំចូលចិត្តទាំងប្រាំ៖ មួក ស្រោមដៃ ស្រោមជើង ក្រណាត់ទេសឯក ឬភួយខ្សែភាពយន្ត polyester និងភួយទម្ងន់ស្រាល។ប្រសិនបើអ្នកបរិច្ចាគរបស់របរទៅជំរុំគ្មានផ្ទះសម្បែង ឬអ្នកគ្មានផ្ទះសម្បែង ទិញរបស់ថោកៗគឺងាយស្រួលជាង ពីព្រោះដូចជាស្រោមជើងជាដើម ក្លាយជារបស់ដែលប្រើហើយចោលបាន” Segura បាននិយាយថា ស្រោមជើងមិនត្រឹមតែសម្រាប់ពាក់ជើងប៉ុណ្ណោះទេ។
“ស្រោមជើងក៏អាចប្រើជាស្រោមដៃសង្គ្រោះបន្ទាន់ផងដែរ។ពួកគេអាចរក្សាដៃរបស់អ្នកឱ្យក្តៅនៅក្រោមអាវឬអាវយឺតរបស់អ្នក" Segura បាននិយាយ។
សង្កាត់ West Side របស់ Segura នៅជិតផ្លូវ Colorado ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាអ្នកជួយមនុស្សដែលត្រូវការជំនួយ។ Segura បាននិយាយថាម្ចាស់ជំនួយបាននាំយករបស់របររបស់នាង ហើយនាងដឹងថានាងនឹងប្រើប្រាស់វាភ្លាមៗសម្រាប់អ្នកដែលត្រូវការពួកគេ។
“អំណោយមួយដែលទទួលបាននៅពេលនេះ គឺយើងបានទទួលមួក និងស្រោមដៃជាច្រើន។ទាំងនេះក៏សំខាន់ដែរ គ្រាន់តែធ្វើឲ្យមនុស្សមានភាពកក់ក្ដៅ។អ្នកនឹងបាត់បង់កម្ដៅខ្លាំងនៅលើក្បាលរបស់អ្នក» Segura និយាយ។
“ច្រើនដង អ្នកនឹងឃើញមនុស្សដើរជុំវិញដោយថង់សំរាមជាអាវទ្រនាប់។អ្វីក៏ដោយដែលស្រាលនិងមិនជ្រាបទឹកគឺមានប្រយោជន៍” Segura បាននិយាយថា។
Segura បាននិយាយថា អំណោយដែលគិតគូរ គឺជាអំណោយដែលអាចយកបានយ៉ាងងាយស្រួលពីកន្លែងមួយទៅកន្លែងមួយ។ នាងបាននិយាយថា ភួយក្រាស់ ខ្នើយ ឬរបស់ដែលត្រាំក្នុងទឹក ហើយមិនអាចផ្លាស់ទីបានដោយងាយ គឺជាបន្ទុកមួយ។ Segura បាននិយាយថា មនុស្សជាច្រើនបានព្យាយាមយក។ របស់របរប្រើប្រាស់ផ្ទាល់ខ្លួននៅក្នុងថង់ផ្លាស្ទិក ដែលនឹងធ្លាក់ចុះដាច់ពីគ្នា។
Segura បាននិយាយថា "កាបូបដែលអាចប្រើឡើងវិញបានគឺល្អសម្រាប់អ្នកដែលគ្មានផ្ទះសម្បែង ដូច្នេះពួកគេអាចយករបស់របររបស់ពួកគេបាន ហើយមិននៅគ្រប់ទីកន្លែងនោះទេ" Segura បាននិយាយ។
ទាក់ទងនឹងអាហារ Segura បាននិយាយថាការបម្រើតែមួយគឺល្អ។ Segura និយាយថាអាហារកំប៉ុងជាមួយនឹងការបើកផ្ទាំងទាញគឺមានសារៈសំខាន់បំផុតព្រោះមនុស្សជាច្រើនមិនមានប្រដាប់បើក។
“បន្ទាប់មក អ្វីក៏ដោយដែលមានអាហារសម្រន់ អ្វីទាំងអស់ដែលមានប្រូតេអ៊ីន និងកាបូអ៊ីដ្រាត ប្រូតេអ៊ីននិយម។អ្នកដុតកាឡូរីច្រើននៅពេលត្រជាក់។សូម្បីតែអ្នកគ្រាន់តែអង្គុយនៅទីនោះ អ្នកមិនដឹងថាអ្នកកំពុងប្រើប្រាស់ថាមពលនោះទេ” Segura បាននិយាយ។
ទាក់ទងនឹងទំនាក់ទំនងសង្គ្រោះបន្ទាន់ Segura បាននិយាយថា "ខ្ញុំមានកញ្ចប់ថាមពលពន្លឺព្រះអាទិត្យចំនួនប្រាំដើម្បីសាកទូរស័ព្ទរបស់ខ្ញុំ" ដោយបន្ថែមថានៅពេលដែលការដាច់ចរន្តអគ្គិសនីកើតឡើងនាងពឹងផ្អែកលើទូរស័ព្ទជាខ្សែជីវិត។
Segura បាននិយាយថា "កម្មវិធីទូរស័ព្ទមួយចំនួនគឺស្របច្បាប់ទាំងស្រុង ហើយអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកស្តាប់នូវអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅជុំវិញអ្នក" "វាជាពេលវេលាជាក់ស្តែង ហើយវានឹងដំណើរការលើគេហទំព័រព័ត៌មានសាធារណៈ។នេះជារឿងសំខាន់ព្រោះអ្នកផ្សាយខ្លះមិនមែនក្នុងស្រុក ហើយមិនទាន់សម័យ»។
Segura បាននិយាយថាសម្រាប់អ្នកគ្មានផ្ទះសម្បែងដែលជាម្ចាស់រថយន្ត អាំងវឺរទ័រដែលមានតម្លៃទាបក៏អាចជាខ្សែជីវិតរបស់ពួកគេផងដែរ។ Segura បាននិយាយនៅពេលបង្ហាញ Inverter ថា "មានប្រភេទផ្សេងគ្នានៃអាំងវឺរទ័រថាមពល ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមិនមានដោតទេនេះគឺជា វាយបញ្ចូលទៅក្នុងឡាន។ខ្ញុំដឹងថាមនុស្សជាច្រើនព្យាយាមរក្សាភាពកក់ក្តៅនៅក្នុងឡាន”។
Segura បាននិយាយថា សូម្បីតែមនុស្សដែលមានគ្រួសារក៏អាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីតង់ និងថង់សម្រាប់គេង។ Segura បាននិយាយថាកាលពីខែកុម្ភៈឆ្នាំមុន មនុស្សជាច្រើនគ្មានអគ្គិសនីប្រើប្រាស់អស់រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃក្នុងអំឡុងពេលព្យុះទឹកកកដ៏ធំ។នាងបានណែនាំថាមិត្តភ័ក្តិធ្វើទីធ្លាក្នុងផ្ទះ និងរៀបចំតង់។ នាងបាននិយាយថា វាងាយស្រួលជាងក្នុងការមានអារម្មណ៍កក់ក្តៅ និងផាសុកភាពនៅក្នុងកន្លែងបង្ខាំងដែលកម្រិតកំដៅក្នុងរាងកាយ។
ដំបូន្មានមួយទៀតដែល Segura បាននិយាយដើម្បីរក្សាសុវត្ថិភាពរបស់នាងក្នុងអំឡុងពេលព្យុះគឺថាអ្នកណាម្នាក់មិនថាគ្មានផ្ទះសម្បែងឬអត់អាចប្រើវាបាន។នេះគឺជាចង្កៀងមុខតូចមួយដែលអាចបញ្ចូលថ្មបានជាមួយនឹងឆ្នាំងសាកថាមពលពន្លឺព្រះអាទិត្យ និងការតភ្ជាប់ USB ។
“អ្ហា៎ ភ្លើងមុខសំខាន់ណាស់ ព្រោះត្រូវមើលវាពេលអត់មានភ្លើង។ខ្ញុំបានបញ្ចប់ការដេកជាមួយចង្កៀងមុខប្រហែលប្រាំថ្ងៃ ព្រោះវាការពារអ្នកពីការដើរក្នុងទីងងឹត» Segura Say ហើយបន្ថែមថាវាងាយស្រួលក្នុងការធ្វើកំហុសដ៏គ្រោះថ្នាក់ក្រោមសម្ពាធត្រជាក់។
Segura បាននិយាយថា "ទៀនអាចបណ្តាលឱ្យឆេះ ហើយបន្ទាប់មកអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ត្រជាក់ និងឆេះ ហើយ LEDs ត្រូវការថាមពលតិចបំផុត ហើយអាចសាកបានលឿន"។
Segura និយាយថានាងជាអ្នកដើរទិញឥវ៉ាន់ដែលសន្សំសំចៃដោយកំពុងស្វែងរកកិច្ចព្រមព្រៀងជាមួយអ្នកលក់រាយក្នុងស្រុកដើម្បីរក្សាការផ្គត់ផ្គង់ការបរិច្ចាគរបស់នាងដោយមិនមានការរារាំង ប៉ុន្តែនាងនិយាយថាការបញ្ជាទិញទំនិញច្រើនតាមអ៊ីនធឺណិតគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយផ្សេងទៀតដើម្បីបន្តការបរិច្ចាគសប្បុរសធម៌។
ពេលវេលាផ្សាយ៖ ០៥-មករា-២០២២
